Randonnée trottinette autour de Westerlo et Tongerlo

Dimanche 12 april les « Kempische Kickers » organisent une randonnée trottinette provinciale à travers des beaux paysages naturels et un patrimoine culturel. Rendez-vous / départ : à 14h00 au parking de l’école Sint-Lambertus Read more »

Randobel.be aussi pour la trottinette

Randobel a le projet ambitieux de répertorier toutes les balades balisées ou non de Belgique et de proposer de nombreux tracés gps. Depuis cette semaine, la catégorie “trottinette” a été ajoutée. La Read more »

Journée des membres de la NAF, 15 novembre

Samedi 15 novembre nous avons partagé à la journée de la trottinette de la NAF. C’était une belle journée informative. Nous avons rencontrées des gens sympathiques et nous avons appris beaucoup. Le Read more »

Kempische Kickers organisons randonnée trottinette

Dimanche 14 decembre les “Kempische Kickers” organisons une randonnée trottinette provinciale le long du canal, le long de la Nete et le long des beaux paysages naturels. Avec casque, des trucs fluo, Read more »

Footbike team Brabantse Kouters Scheldeland organise balade en footbike

Réservez votre dimanche 30 novembre ! Footbike team Brabantse Kouters Scheldeland organise une balade en footbike dans le cadre champêtre autour d’Asse. Dans ce paysage vallonné nous passons de belles fermes en Read more »

 
1553388_10205000411592660_8509905193319458065_o

L’Association Belge de Trottinette a l’objectif de faire connaître la trottinette.

Depuis hier l’Association Belge de Trottinette est vraiment “alive and kicking” ! Après une balade en footbike, la première réunion des membres a eu lieu. Nous avons l’objectif de faire connaître la trottinette chez nous et ça ce n’est pas passé inaperçu par la presse. Ferre van den Brande propose la trottinette comme alternative pour

app-sliderbeeld

90 Themaroutes op je smartphone

We tippen u de de handige app van ‘Vlaanderen-fietsland.be’ om fietsroutes te importeren op je smartphone vanuit onze fietsrouteplanner. Men kreeg regelmatig de vraag of het ook mogelijk is om de…

thomas-linda-ferre

Comedian Thomas Smits stept door Vlaanderen

Comedian Thomas Smits stepte honderden kilometers door Vlaanderen voor “Mijn 5000 vrienden” BLANKENBERGE – Comedian Thomas Smits bezoekt in het TV-programma ‘Mijn 5.000 vrienden’ zijn Facebookvrienden in Vlaanderen. Hij vertrok donderdagochtend op de Pier in Blankenberge, nadat hij zijn eerste Facebookvriend, de 11-jarige Ward Janssens, heeft opgezocht. Thomas Smits stepte vele honderden kilometers door Vlaanderen. Hij

1-steppen met hond-kickbikecross

Uitleg over trainen met je hond

Voor een hond met zeer veel energie is het lopen aan de step een ideale activiteit. Echter, niet elke hond voelt zich vanaf dag 1 comfortabel naast de step. Bij onzekere honden, zoals die van ons kan het interessant zijn om een aantal tussenstappen te nemen…

1-Kickbike-cruise

Relaxen op de Kickbike Cruise

In dit artikel belichten we de Kickbike Cruise Max 20. Een model dat recent in de Kickbike modellen lijn is opgenomen. De Cruise is een relax step, het ideale maatje op de boulevard. Je rechtop staande houding stept heerlijk ontspannen. Het is een urban step, maar ook geschikt voor recreatief en sportief gebruik.

campagne-youhavebeeninfected

Trainingsschema voor beginners

We hebben een trainingsschema speciaal voor beginners op de step, of mensen die lang niet gestept hebben en weer fit willen worden. Download hier een trainingsschema voor beginners > Copyright: Ned. Autoped Federatie Voor steppers die trainen om vet te verbranden de tip: Zorg dat na 20 min. steppen  je hartslag tussen de 55% en