Monthly Archives: September 2013

100km van Millau met de step

Jan Schoolmeester nam deel aan de 100km van Millau in Frankrijk op zaterdag 29 september 2013. De 100km van Millau is een ultramarathon voor lange afstandslopers. Een dertigtal steppers rijden dezelfde wedstrijd voor de lopers uit. Jan Schoolmeester kwam zaterdag voor de derde opeenvolgende keer als eerste over de meet …

Tocht door grootste laagveen moeras in EU!

Onze noorderburen nodigen ons uit voor  de Wieden steptocht zaterdag 5 oktober 2013. Deze tocht gaat door het Natuurreservaat de Wieden in de waterrijke Kop van Overijssel in Nederland…

Kapelse steppers Belgisch kampioen steppen

KAPELLEN – Samen met Linda Leysen uit Ekeren zijn Ferre Van de Brande en Dirk Spur uit Kapellen op het Belgisch Kampioenschap trottinettekoers de besten geworden in de categorie ‘gemengd team’. Het BK vond afgelopen zaterdag plaats in Dadizele….

Calorieverbruik op de step

De step (en stepslee) is voor alle leeftijden. Steppen is gezonde sport met een hoog energieverbruik. De step is ideaal voor gewichtscontrole en om fit te worden of te blijven. (Ook niet fanatieke sporters kunnen langdurig steppen op 60% van hun ‘max’ …en dat uren lang…

Tour de France op de step

PARIJS – De dag voor de finish van de wieler tour de France kwamen 6 steppers aan onder ‘d Arce de Tr. in Parijs. Ze hebben de volledige Tour de France route gereden in juli 2013 ….maar dan per step.

De stepslee in de media

Dank zij de importeur van de Kickspark-stepslee (Ferre van de Brande), is er voor het eerst aandacht voor de stepslee in België. De stepslee is vooral bekend onder de naam ‘spark’ in Scandinavië. Het is een winter vervoer voor op ijs en sneeuw en wordt tegenwoordig ook steeds meer als sport beoefend. Bij opgravingen in Zuid-Zweden werden

Bestuurders gezocht

We zijn op zoek naar een aantal steppers (of mensen met hart voor de step en stepsport) die zitting willen nemen in het bestuur van de Belgische Stepbond. Zodat we de bond verder kunnen uitbreiden en goed kunnen laten functioneren.

Voer campagne voor de stepsport!

De internationale stepbond IKSA brengt regelmatig campagnebeelden uit voor social media om de stepsport onder de aandacht te brengen. Hieronder twee recente beelden om te gebruiken als je stepminded bent. Plak het gerust op facebook, twitter of wat al niet meer. Zegt het voort.